Линдсэй Лоэн родилась 2 июля 1986 года в Бронксе (Нью-Йорк), а выросла на Лог-Айленде (Нью-Йорк). Она является старшим ребёнком в семье Майкла и Дины Лоэн. У неё есть два брата: Майкл и Дакота; и сестра: Алиана.
Лоэн выросла в состоятельной семье: её отец унаследовал от своего отца компанию по производству макаронных изделий, которую позднее продал, а мать работала аналитиком на Уолл-стрит, прежде чем стать менеджером Линдсей. Но, несмотря на это, Линдсей ходила в обычную школу и только последний год была на домашнем обучении.
Линдсей Лоэн начала карьеру модели в модельном агентстве Ford Models в возрасте 3 лет. В шоу-бизнесе очень быстро признали её талант, и она снялась более, чем в 60 рекламных роликах, среди которых есть: Pizza Hut, Wendy's и Jell-O (с Биллом Косби). В 1993 году она прияняла участие в шоу Дэйвида Леттермана, посвящённом пародии на Хэллоуин, все дети, снимавшиеся в этой программе, были одеты мусором.